Ausdauerndes Laufen wird oftmals mit großer Anstrengung in Verbindung gebracht. Dies trifft zweifellos auch für Wettkämpfe im Mittel- und Langstreckenbereich zu. Sicher auch ein Grund, warum Ausdauerläufe nicht sonderlich beliebt sind. Trotzdem liegt Laufen als Allgemeinsport voll im Trend. Mit dem richtigem Trainingskonzept, das zunächst das primäre Ziel hat dem Laufneuling zu zeigen, dass er überhaupt längere Strecken ohne grosse Ansträngungen bewältigen kann wird Laufen schnell zur "Sucht". Selbstvertrauen zu entwickeln und Möglichkeiten der eigenen Leistungsfähigkeit zu erfahren, ist uns dabei ein wichtiges Ziel.
unser Angebot:
- Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene
- Laufberatung
- Laufanalysen
