Der neue Trendsport "Nordic Walking" wurde bereits in den 30er Jahren als Sommertrainingsmethode für Skilangläufer angewandt. Nordic Walking ist ein ideales Ausdauer- und Ganzkörpertraining für Jung und Alt. Durch die Arm-Stockarbeit mit zwei Carbon/Glasfaser-Stöcke bewirkt Nordic Walking eine Beanspruchung der gesamten Muskulatur, eine Steigerung der Pulsfrequenz sowie des Stoffwechsels. Nordic Walking steigert den Kaloienverbauch und stärkt Schulter-, Rücken- und Brustmuskulatur.
unser Angebot:
Ganzjährige Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene durch Nordic Walking Instructoren der Nordic Sports Academy.